«Здоров’я, як щастя,
коли його не помічаєш, значить, воно є.»
Біль – це еволюційний симптом, який надає змогу людському організму вчасно зреагувати на розвиток патологічного процесу в різних частинах тіла. По своїй суті біль – це сторож здоров’я організму.
Часто доводиться чути від людей, особливо старшого віку, про хронічні болі в різних частинах організму, які стали невідємною частиною їх щоденного побуту. І часто такий симптом люди пов’язують зі «старінням організму», спириймаючи його як належне. Проте це судження, яке закріпилось в нашій уяві, є хибним.
Сьогоднішню статтю присвячуємо симтому болю в нижніх кіцнівках, як ознаки порушення периферичного кровообігу.
Частим симптомом, які спостерігають при захворюваннях периферичних судин є біль в ногах при ходьбі (клаудікація).
Симптоми «клаудикації» включають біль у м’язах або спазми в ногах чи руках, які викликані діяльністю, наприклад, ходьбою, але зникають після декількох хвилин відпочинку. Локалізація болю залежить від місця (рівня) порушення кровотоку по артерії. При цьому найпоширеніша локація болю при захворюванні периферичних артерій – це литкові м’язи. Ступінь вираженості «клаудікації» широко варіює: від легкого дискомфорту до виснажливого болю.
Які симтоми порушення периферичного кровобігу?
Типові ознаки та симптоми захворювання периферичних артерій включають:
- Болючі спазми в стегнових або литкових м’язах після певних занять, таких як ходьба або сходження по сходах (клаудикація);
- Відчуття оніміння або слабкість в м’язах ніг;
- Похолодання на одній гомілці або стопі, особливо в порівнянні з протилежною;
- Болі в стопах або гомілках;
- Зміна кольору шкіри ніг;
- Випадання волосся або уповільнення росту волосся, його відсутність на стопах і гомілках;
- Повільне ріст або хронічний грибок нігтів;
- «Блискуча» шкіра на ногах;
- Ослаблення або повна відсутність пульсу над артеріями нижніх кінцівок;
- Еректильна дисфункція у чоловіків;
Майте на увазі, що:
- Захворювання периферичних артерій часто залишається недіагностованим медичними працівниками.
- Люди з захворюваннями периферичних артерій мають більший ризик ішемічної хвороби, інфаркту чи інсульту.
- Якщо не лікувати, Захворювання периферичних артерій може призвести до гангрени та ампутації кінцівок.
Фактори ризику
- Куріння
- Діабет
- Ожиріння (ІМТ понад 30)
- Високий кров’яний тиск
- Високий рівень холестерину
- Вік старше 50 р.
- Сімейний анамнез: захворювання периферичних артерій, захворювання серця або інсульт, тощо…
- Високий рівень гомоцистеїну, білкового компонента, який допомагає будувати та підтримувати тканини
- Травми тканин нижніх кінцівок: переломи кісток, операції…
Люди, які курять або мають діабет, мають найбільший ризик розвитку захворювання периферичних артерій через розвиток порушення кровотоку.
Що робити?
При виникненні перши симптомів або при перебуванні в зоні ризику, важливо проходити обстеження. Одним з методів є ультразвукова (дуплексна) візуалізація: не інвазивний метод, який візуалізує артерію звуковими хвилями та вимірює приплив крові в артерії, щоб вказати на наявність порушень кровотоку.
Чи можу я попередити розвиток порушення переферичного кровотоку?
Найкращий спосіб запобігти «клаудикації» – вести здоровий спосіб життя.
Це означає:
- Киньте палити (дослідження показують, що без припинення тютюнопаління неможливо досягнути позитивного ефекту в лікуванні та профілактиці);
- Якщо у вас цукровий діабет, контролюйте рівень цукру в крові;
- Регулярно займайтеся фізичними вправами. Щоденна ходьба понад 10 км статистично достовірно зменшує ризик розвитку порушення периферичного кровобігу;
- Контролюйте рівень артеріального тиску та ліпіди крові;
- Їжте продукти з низьким вмістом насичених жирів;
- Підтримуйте оптимальну вагу тіла;
- Носіть зручне (ортопедичне) взуття (патологічні процеси в ступні (плоскостопість), призводять до хронічної травматизації тканин нижніх кінцівок та порушення їх кровопостачання);
- Доглядайте за шкірою та нігтями стоп (пошкодження шкіри та грибкові ніфекції нігтів можуть стати воротами для інфекції)
Що робити якщо в мене симптом болю в нижніх кінцівках?
Якщо у Вас є вище перелічені симтопи або Ви належите до групи ризику то слід звернутись до спеціалістів, які дообстежать Вас та встановлять точний діагноз.
В МЦ «Дельта Мед» є повний спектр обстежень та наявні спеціалісти, які допоможуть Вам з діагностикою та лікуванням.
Комплекс обстежень повинен включати в себе:
- Загальний аналіз крові
- Біохімічний аналіз крові з ліпідограмою.
- Коагулограма
- Загальний аналіз сечі
- Ультразвукове дослідження гілок аорти
- ЕКГ та Ехо-КГ
- УСГ внутрішніх органів
- Оцінка стану опорно-рухового апарату, шкірних покривів на нижніх кінцівках.
- Консультація спеціалістів клініки.
Лікування симтому болю в нижніх кіцнівках при порушенні кровотоку це завжди операція?
Ні, хірургічні методи корекції потребують пацієнти у яких вичерпані можливості консервативної терапії або у яких виникли ускладнення, які коригуються лише хірургічно. При вчасному виявлені дане захворювання вдається ефективно лікувати з використанням фармакотерапії.
Зазвичай фармакотерапія включає використання препаратів, які покращують реологію крові, попереджують утворення тромбів, сприяють релаксації та чинять ангіопротекторний вплив на судини. Поряд з фармакотерапією пацієнтам розробляють персональну програму модифікації способу життя.
З повагою та турботою за Ваше здоров’я
колектив МЦ «Дельта Мед»